肉桂味隔夜weetbix碗

－ 准备食材 －

• weetbix谷物脆 3块
• 蛋白粉 10-15克（按需求放）
• 液体（牛奶/植物奶/水） 80克
• 无糖酸奶 100克
• 花生酱 10-15克
• 香蕉（可选） 小半根
• 肉桂粉 1-2克（随意）

－ 步骤 －

• 1.碗里谷物脆捏碎

• 2.放入蛋白粉拌均

• 3.加入液体（牛奶或者植物奶都可以），我放的是水，拌均抹平

• 4.倒入酸奶抹平

• 5.放花生酱抹平

• 6.香蕉切片铺上面，撒肉桂粉，喜欢可以多撒哦！盖保鲜膜入冰箱冷藏一夜

• 7.早上提前取出来回温，我又撒了一些肉桂粉，撒些坚果，冻干无花果装饰（随意可以忽略）

• 8.可以吃啦，口感绵密，搭配无糖酸奶花生酱和浓浓肉桂香，像吃蛋糕一样哦！

• 9.我用的是这个

－ 小贴士 －