秋天到了 瓜果都熟了 好友送来家里种的大南瓜 我把它变成美食上桌啦
1.老南瓜半个，去瓤
2.隔水蒸熟
3.用勺子压成泥
4.加入胚芽麦片
5.加适量牛奶，撒点黑芝麻，一起拌匀
6.用勺子压成小圆饼
7.空气炸锅180度18分钟（依照自家设备的脾气定时长哈）
8.出锅啦
9.美丽的餐桌有它的点缀，更加精彩