#时令蔬菜最养人#蒜香木耳菜

－ 准备食材 －

• 木耳菜 200g
• 蒜瓣 4瓣
• 食用油 15g
• 盐 2g

－ 步骤 －

• 1.备好原料，大蒜拍碎切末

• 2.炒锅烧开水放入洗好的木耳菜汆水至变色，捞出备用

• 3.炒锅入油，加入蒜末炒香

• 4.加入汆水的木耳菜、盐炒匀

• 5.出锅