是谁在盯着手机？大小朋友护眼刻不容缓啦 你记住啊: 胡萝卜➕黄豆➕枸杞＝『养眼王炸』 锁住这个搭配，加上清水600ml，好喝又健康 打工人、电脑族、低头族…多喝一点，拯救视力十分重要
1.准备100g胡萝卜
2.准备30g黄豆
3.加上枸杞15g
4.胡萝卜富含胡萝卜素，对视力很有帮助；而枸杞则能清肝明目。
5.打工人，电脑族，低头族…多喝一些，对视力好。