~发现蔬菜的绝绝子吃法啦 做成一口一个的低卡蔬菜小蒸包,完全可以当减脂期的主食 懒人做法用馄饨皮来包,晶莹剔透,馅儿超足吃不完放冰箱冷冻,随时拿出来蒸着吃
1.西葫芦,胡萝卜擦丝,放入盐腌制十分钟,挤干水分
2.放入剁碎的虾仁,小葱花,一勺料酒,半勺十三香、一勺生抽和蚝油搅拌均匀
3.馄饨皮擀薄一点,包好馅儿不漏就行
4.放入蒸锅,蒸10分钟就好啦
馄饨皮买大一点的那种,包起来不容易破 包不起来可以馄饨皮四周沾一点水会捏得更牢!