在我家鱼丸的地位还是很高的,日常做菜经常会用到,比如做麻辣烫,麻辣香锅,还有各种炖菜的时候都会放一些,冰箱冷冻室里总有些囤货,鱼丸QQ弹弹的口感,吃起来香香的,所以也格外受儿子的喜爱,因为孩子爱吃,所以只要有空闲,我都会自己做一点,自己做最大的优点就是安全放心,绝对没有添加,用的鱼也是比较优选的,孩子吃得安心比较重要,就不要考虑成本啦~ 我今天分享的鱼丸做法选用的是鲷鱼,鲷鱼真的非常适合给孩子吃,没有刺,肉质鲜嫩而且紧实,切块煎炸也不会松散,味道也好,完全没有腥气,我家儿子很喜欢,所以这次做鱼丸也是用的鲷鱼,只是加了一些必须的调料进去,十分钟搞定不夸张哦!一定要试试,真的很不错,这一盘煮熟后没有二次加工就被吃光光了,绝绝子!
1.准备鲷鱼,真空包装的鲷鱼片用起来特别方便,用清水反复冲洗几遍就可以用
2.做鱼丸要用到绞肉机,绞肉机绞碎的鱼肉泥会特别的细,口感好,而且在高速搅打的绞肉过程中也能让鱼肉上劲,做出的鱼丸会更加Q弹
3.鲷鱼切成条倒入料理机中
4.我用的是东菱新出的佐料机,充电使用,绞肉可以在任何地方进行,不受插座限制,小朋友也能操作,使用方法简单,安全性又高,而且真的非常静音
5.只要1分钟就能打成细腻的鱼肉泥
6.加入葱姜水(用葱丝和姜丝泡的水),蛋清,糖,盐,料酒
7.用手顺着一个方向快速搅打,直到上劲,大约需要2分钟左右(随着搅打上劲,鱼泥会变得越来越稠,可以少量多次加入葱姜水来调节)注意:在这一步加入章鱼碎就是章鱼丸,加入墨鱼碎就是墨鱼丸,所以一次性就可以做多种口味鱼丸,太方便了
8.重点来了,煮鱼丸要用凉水!锅中加入凉水,一手抓鱼泥,从虎口处挤出鱼丸大小后用勺子背面刮下来,放入凉水,成型不松散就证明鱼泥稀稠合适,全部下锅后开火,煮开转中小火,煮2分钟
9.鱼丸很容易熟,煮熟后捞出立即倒入凉水,肉质会很紧实好吃
10.捞出来直接吃味道也很棒!很新鲜的鱼肉味道