换一种鸡蛋的吃法
1.准备材料:鸡蛋加10毫升牛奶，胡萝卜切细丁，小葱切葱花，柠檬黑胡椒海盐
2.用手动打蛋器打出粗泡
3.打散的鸡蛋液放胡萝卜丁，葱花，柠檬黑胡椒海盐
4.平底锅一丢丢油，用刷子刷均匀，蛋液分次加入平底锅
5.最小火，用盖子焖熟
6.一半的蛋饼卷起来再在平底锅倒入蛋液，再焖熟
7.蛋液分成三次加，最后就是一个厚卷
8.煎好的蛋卷切小块就是搭配碳水，维生素，膳食纤维就是一顿美美的早餐啦
加牛奶吃起来要滑嫩一些，我第一次没加牛奶，第二次加了口感就很明显，裹的时候要轻一点，否则容易破，总之我第一次就做成功了，相信你也可以。