对于减脂期的小伙伴来说,牛肉沙拉是一道饱腹美味又营养充足的菜品,总是用沙拉酱有些腻了,快来试试烤肉酱口味的牛肉饼沙拉吧。 大喜大烤肉酱有原味、依然、奥尔良、黑胡椒等7种味道,选用新鲜食材,口味不错。
1.准备一盘青菜沙拉,大概200克,青菜随意搭配,买的也可以,自己准备几种青菜也可以,倒上一点沙拉汁,我用的油醋汁
2.锅要烧的很热很热,大概多热呢,滴一滴水下去马上就蒸发的那种
3.喷油,放牛肉饼,一面快熟的时候翻面
4.反复翻面两三次就熟了
5.把牛肉饼放在青菜沙拉上
6.牛肉饼上涂一层烧烤酱,就做好啦
我买的是100%纯牛肉的牛肉饼,没有其他材料,更适合减脂期。 这两种烤肉酱我都试过,味道都好吃哦。 我虽然煎了3个可是只吃了两个哦,姐妹们要控制量。