白萝卜的性味归经是辛、甘、性凉,归肺经、胃经。白萝卜具有清热化痰的作用,而且可以生津止渴、凉血、利尿通淋、益胃消食、下气宽中。一般用于肺热、痰稠、咳嗽、发热时口渴、消渴口干、热淋、石淋、小便不利、食积不消、脘腹胀满等症候。
1.白萝卜洗净刮皮切片。
2.蒜末切好。
3.锅中热油,放入蒜末。
4.放入白萝卜,翻炒一下。
5.放入冰糖,两勺生抽和蚝油,十三香有的也可以放一点。加入半碗清水,烧开后小火焖煮。
6.大概15分钟后,汤汁快没有的时候放入葱花,翻炒均匀,就可以出锅啦!
7.适合夏天吃哦!美味又健康!
1.白萝卜一定要放糖,不然会有点发苦。