非油炸，健康又美味。
1.牛奶加入白砂糖和玉米淀粉。
2.搅拌均匀。
3.放在火上一边加热一边搅拌。
4.熬制牛奶粘稠。
5.倒入容器中，放入冰箱冷藏2个小时以上。
6.凝固后取出。
7.切成条状。
8.取三个小盘，一个加入玉米淀粉，一个加入鸡蛋液，一个加入面包糠。
9.取一个奶条，先后裹一层玉米淀粉，裹一层鸡蛋液，裹一层面包糠。
10.放入空气炸锅里，表面喷植物油。
11.空气炸锅调180度，烤10分钟。
12.10分钟后取出。
13.在盘子里。
没有空气炸锅也可以油炸，也可以直接吃。