#刘畊宏女孩减脂饮食#夏天就要这么吃排骨！酸甜开胃又下饭

－ 准备食材 －

• 排骨 650克
• 黄皮果 适量
• 蒜片 适量
• 盐 2小勺
• 味极鲜酱油 2勺
• 淀粉 半勺
• 冰糖 16克（如果黄皮果比较酸的
• 冰糖量增加一下） 适量

－ 步骤 －

• 1.排骨清理干净沥干水分后加入蒜片，盐和淀粉，花生油拌均匀，腌制20分钟

• 2.黄皮果加入适量盐浸泡下再清洗（如果是有籽的，清洗干净后要挤出籽）

• 3.锅里加入排骨煎香，煎金黄后加入蒜片翻炒一会

• 4.接着倒入酱油，加入冰糖和黄皮果，适量清水，大火煮开后转小火焖25分钟

• 5.焖好后开大火收下汁就可以了

• 6.排骨这样做，酸酸甜甜的带着果香味特别好吃，特别香，赶紧收藏起来试试吧