夏天太热,不开火不用油,低脂低卡低热量的凉菜很受欢迎哦,泰式酸辣鸡爪酸酸辣辣,冰冰爽爽,太过瘾啦!
1.准备好所需要的食材,
2.鸡爪处理干净,
3.凉水下锅焯水去腥,
4.去血沫再煮7分钟,捞出晾凉,
5.土豆切片,开水下锅煮熟,
6.再用凉水凉透,沥干水分,
7.鸡爪和土豆片加酱汁浸泡,
8.中途翻拌会更入味,
9.冰箱冷藏2小时以上,可以来品尝了。
酱汁可根据个人口味增减。