彩色的夏天配搭彩色的饭菜!彩色的饭菜离不开丘比的帮助~0脂肪的丘比沙拉汁让夏天的饭菜更加清爽不怕胖
1.锅中倒少许橄榄油把虾仁两面煎熟 表面撒黑胡椒海盐调味
2.芦笋切好在锅中汆烫 后放入冰水中冰凉然后沥干水分
3.其他食材切好放入碗中
4.倒入丘比沙拉汁
5.加入玉米粒和粗粒芥末 拌匀即可
6.摆盘
7.即刻享用这夏日美味吧
沙拉就是喜欢什么放什么 大家随意