谁能抵挡得住一颗流心溏心蛋的诱惑? 切开水嘟嘟的溏心蛋,游离的蛋黄液顺势而出,柔嫩一般,恰如奶黄包的馅儿,糯糯的、润润的,吃进嘴里都是满满的幸福感。 尤其是孩子,看到这样的鸡蛋,更是离不开眼! 想要自己在家为孩子做一颗完美的溏心蛋,操作上面其实并不难,难就难在'生蛋'的挑选。 这是因为溏心蛋意义上还是属于半熟蛋,随手购买的普通鸡蛋多数没有经过专门的控菌杀毒处理,出于健康考虑,做溏心蛋一定要选择达到生食标准的鸡蛋。 我今天做苏格兰溏心蛋这道料理,所用的鸡蛋是圣迪乐 OMEGA-3新鲜鸡蛋,它就是无腥味的可生食鸡蛋。每一颗鸡蛋都有独立的追溯码,还能追踪生产源头,从集蛋到包装,最大限度的保证了鸡蛋的新鲜和品质。 与普通鸡蛋相比,圣迪乐以天然谷物-亚麻籽喂养母鸡,特别添加益生菌,益生元,有机酸等,每100g OMEGA-3鸡蛋中天然含有2倍OMEGA-3、226mg的α-亚麻酸以及100mg的DHA,这些都是孩子生长发育过程中必不可少的营养素,没有蛋腥味,而且伴有亚麻籽清香,孩子会更爱吃。 而且,在喂养过程中,也相对应的杜绝了沙门氏菌等有害病菌风险,用它来给孩子做溏心蛋我也会更加放心。
1.食材准备;
2.煮溏心蛋。水沸后放入鸡蛋,继续煮5分钟,煮好的鸡蛋捞出后放入冰水中;
3.待蛋凉后,剥皮备用;
4.做溏心蛋,建议选择可生食鸡蛋,这次,我用的是圣迪乐 OMEGA-3新鲜鸡蛋;
5.它是一蛋一码,还能追踪生产过程,让人非常放心;
6.鸡胸肉切碎,加盐、黑胡椒、生抽、料酒调味;
7.用保鲜膜将肉馅压平压薄;
8.包裹住鸡蛋,搓圆;
9.现在开始裹面粉、蛋液、面包糠;
10.圣迪乐 OMEGA-3鸡蛋的新鲜是看得见的~
11.把油锅烧到7成,放入鸡蛋;
12.放入苏格兰蛋,用筷子小心地滚动,再用一个大一点的勺子,不断地将四周的油浇到鸡蛋上,炸至表面金黄后捞出;全程中小火,中小火炸至表面金黄,大概3-5分钟即可捞出;
13.盛盘上桌;
14.切开时,你首先听到的是外壳的酥脆声,然后看到的是肉汁四溢的肉糜层,最后,柔滑的溏心缓缓流出;
15.真的是满足感爆棚。