裙带菜虾滑豆腐汤 低脂高钙又营养 夏天出汗多,胃口也变的越来越挑剔,这时候一碗鲜嫩可口的裙带菜虾滑豆腐汤再适合不过了!裙带菜营养价值丰富,钙含量是牛奶的10倍,搭配虾滑和豆腐,简简单单就是一顿补钙大餐 ,主要还不长胖,妥妥的低脂低卡!
1.裙带菜泡发
2.葱姜先炒香
3.下裙带菜翻炒
4.加适量清水煮开
5.加豆腐
6.加虾滑
7.盐鸡精调味即可
8.满满一碗营养均衡
这款汤非常的鲜,裙带菜软嫩好嚼,不用担心孩子嚼不动,搭配虾滑超级鲜!一碗满满都是能量! 减脂人士放心吃!不用担心长胖!