刘畊宏女孩怎么少的了蛋白质!摊鸡蛋这么做,快手简单,美味喷香,刘畊宏女孩必备!
1.准备食材,大葱小葱均可切葱花备用,4个鸡蛋。
2.鸡蛋打散,加葱花,半勺花椒粉,1勺盐,少半匙醋,激发鸡蛋香味,口感更好!
3.锅中热油,晃动使油均匀热锅,此步骤可防止鸡蛋粘锅。下鸡蛋中火煎,期间晃动锅或用勺子轻推蛋液到周围,使蛋液均匀加热,煎到金黄色。
4.下面定型后用锅铲翻面,注意不要弄碎了。再煎1分钟另一面定型即可。用一个稍大的盘子倒扣锅上,快速翻过来即可。注意速度要快不要烫到。
5.金黄色的摊鸡蛋就做好啦!越嚼越香,嘎嘎好吃!
1.摊鸡蛋要炒的老一点,太嫩的吃起来不香! 2.可根据喜好调整火候,想颜色淡一点定型后转小火慢煎即可。