低脂高蛋白，清爽美味，需要体重管理的姐妹码起来
1.所用食材如图
2.鸡胸肉上的油清理干净
3.冷水下锅，放入葱姜，一大勺味达美臻品料酒，中国煮10分钟后加盖焖
4.小米辣，蒜切碎，加一勺辣椒粉
5.热油泼香
6.加入两勺六月鲜12克轻盐牡蛎酱油
7.加盐，白砂糖，芝麻和少许纯净水搅拌均匀
8.鸡胸晾凉，撕成丝
9.戴上手套捏出柠檬汁，柠檬也一并放入碗中
10.放上香菜，进入调好的料汁，拌匀即可
11.超爽口的凉拌鸡丝
1.要再次强调，调料均可根据个人喜欢调整，自己喜欢的才是王道 2.低脂高蛋白，口味清爽，体重管理的姐妹一定要学会呢！