夏天来了,天气炎热没胃口,家里三餐常备这道营养健康的秋葵水蒸蛋,好吃又清爽,一点都不腻。
1.三个鸡蛋打散
2.加一小勺食盐
3.加少许食用油
4.加入适量清水
5.继续搅拌均匀
6.撇去浮沫
7.一个秋葵切片
8.均匀的放在鸡蛋液里
9.盖上盖子,大火蒸8分钟
10.美味完成,可以淋上自己喜欢的料汁食用了。
鸡蛋液和水的比例大概1:1.5