肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,猪肝用盐焗的方法做,特别好吃!
1.食材准备
2.猪肝放入碗中加入适量清水和白米醋浸泡20分钟(小伙伴们购买猪肝时,需要看一下是否有弹性,色泽上是否正常,呈褐红色;白米醋净泡的目的是去除异味、杀菌)
3.生姜切片,葱切段备用
4.浸泡好的猪肝放入碗中,加入生姜和葱段腌制20分钟
5.打开方太燃气灶,小火3档热锅,加入粗盐炒至发烫
6.备一砂锅,砂锅底部铺上炒好的粗盐
7.腌制好的猪肝连同生姜和葱段用锡纸包裹整齐,放入砂锅中
8.砂锅中再铺上一层粗盐,猪肝用粗盐盖住
9.燃气灶转中火5档,放上砂锅,烧至1分钟加入适量清水,盖上锅盖焖煮3分钟,待焖煮结束关火,别揭盖子,继续焖10分钟(加入清水的目的是让猪肝能更好的吸收咸香)
10.燃气灶转小火3档,继续焖煮1分钟,然后关火焖10分钟
11.然后盛出猪肝,切片即可
12.尽情品尝吧