今天的快手营养家常菜是 ~柿子椒炒肉 柿子椒是一种营养价值 非常丰富的蔬菜 含有大量的维生素b 维生素c和胡萝卜素 是我家餐桌上经常出现的蔬菜 这道柿子椒炒肉鲜香入味儿 低脂低卡营养美味
1.里脊肉洗净后切薄片，加入所有调味料搅拌均匀
2.柿子椒洗净去蒂去籽后切片备用
3.锅中倒入花生油，油温5成倒入肉片大火炒熟盛出
4.锅中倒入花生油，油温8成倒入柿子椒翻炒，加入生抽和盐调味儿，最后加入超好的肉片翻炒均匀即可出锅
5.色香味俱全的柿子椒炒肉，低脂低卡营养丰富