父亲节到了，下酒小菜安排起来。选择低脂的鸡胸肉搭配橄榄油更健康，很适合我爸这种类型中老年人高血脂体制。
1.准备食材
2.1、鸡胸肉切小块加窑鸡粉和淀粉抓匀腌制半小时
3.2、锅烧热喷少许橄榄油
4.3、放入腌制好的鸡肉小火满煎至表面金黄。
5.4、放入花椒翻炒一分钟
6.5、放入孜然翻炒均匀
7.6、放入红辣椒翻炒2分钟
8.7、再喷少许橄榄油翻炒均匀增香提亮
9.8、出锅前撒白芝麻翻炒均匀即可
10.真的太太太香了，脆脆的口感也很棒
11.爱喝酒的朋友不要错过了，简直是看球赛必备！~
没有窑鸡粉可以用盐鸡精五香粉代替