平时囤下的果酱,除了抹面包、夹司康、拌沙拉,还能做什么呢? 不妨试试用来烤肉炖肉——果糖,可替代蜂蜜砂糖,果酸,也能软化肉质、去腻增香,一物多用!
1.鸡腿选用“手枪腿”,果酱选蓓妮妈妈的树莓酱。
2.鸡腿去骨,洋葱切片。
3.均匀抹上食盐和胡椒,腌制15分钟。
4.锅加适量油,加热至九成热,用中火将鸡腿扒煎至两面金黄,然后夹出待用。
5.用锅中底油炒香洋葱。
6.然后码放上鸡扒,加入两汤匙树莓酱,以及半杯白葡萄酒和百里香等。
7.以中火烧8分钟。
8.收汁后撒上新鲜香草即可。
鸡腿去骨后,可以在腿肉内侧浅割几刀,既易于腌制入味,也可断肉筋减少收缩。