蒜末炒豇豆

－ 准备食材 －

• 豇豆 一把
• 葱 两段
• 盐 适量
• 蚝油 少许
• 姜 2片
• 蒜末 半头

－ 步骤 －

• 1.豇豆无头无尾摘干净 泡水 洗净

• 2.切成小段

• 3.蒜不用包 用刀拍碎 容易去皮

• 4.切成蒜末

• 5.热锅放入葱姜

• 6.放入蒜末炒

• 7.放入豇豆和蚝油

• 8.炒均匀加适量水

• 9.小学生都可以完成的炒菜

• 10.出锅