家里的空气炸锅又派上用场了,不用油炸,在家就能实现麦乐鸡块自由,减脂期嘴馋的姐妹也可以放心吃,外酥里嫩,而且做起来当追剧小零食也非常不错,学会以后再也不用到外面吃啦,自己在家就能做,不仅吃的放心也安心,真的强烈推荐哦,是一款不管是大朋友还是小朋友都会喜欢的小零食
1.土豆蒸熟后压成泥
2.鸡胸肉打成泥后将生抽、料酒、盐、蚝油、五香粉、黑胡椒、土豆泥搅打上劲
3.手上抹油捏出鸡块的形状
4.烤箱200°20分钟,中途翻一次面