干煸豆角,常用的做法是将豆角油炸,但对于夏季而言过于油腻,今天给大家分享的这种方法,只需要很少的油,将控干水分的豆角放入锅中,小火煸炒至微黄,既能达到干香的口感,也能避免过于油腻
1.四季豆, 摘点两边的丝,用手掰成段,清洗干净后控干水分
2.准备姜蒜末,干红辣椒和花椒
3.锅内放入少许油,放入豆角,煸炒至豆角的表皮出现虎皮状,盛出备用
4.锅内放入少许底油,
5.小火将小料煸炒出香味
6.放入之前炒过的豆角
7.加入盐 鸡精 生抽 耗油调味,翻炒均匀即可
8.非常干香,特别下饭
豆角食用时若没有熟透,则会发生中毒,所以煸炒时一定要炒透炒熟