1.准备材料
2.牛肉下沙茶王料酒蒜姜玉米淀粉,抓一抓腌制半个钟
3.热锅下蒜末和姜丝爆香,然后先下芥兰头炒几下
4.剩下的一切下,炒一炒,变颜色后下点水,下鱼露翻炒几下装盘
5.另起锅,热油下蒜末姜丝爆香
6.炒牛肉,翻炒几下,下点粉水勾芡收汁
7.装盘,撒上葱花
8.因为我自己习惯饭淋点汤汁,所以炒牛肉我多下一点水剩点汤汁淋饭
其实这个除了腌制,就是个快手菜,也可以不腌制,腌制除了入味最重要一点就是让牛肉嫩一点,因为老人比较容易吃