小朋友最爱的炸薯条,少油更健康!
1.土豆去皮洗干净。
2.切成粗一点的条状。
3.用清水浸泡10分钟左右,冲洗去除淀粉。
4.用厨房用纸吸干土豆条表面水分,放入大一点的盆里。
5.加入少许盐和2勺橄榄油搅拌均匀,让每一根土豆条上面都沾上盐和油。
6.空气炸锅炸篮里面放上专用油纸,放入土豆条。
7.选择180度烘烤20分钟。
8.拉出炸篮将土豆条翻一下。
9.继续180度烘烤15分钟。
10.出炉。
11.金灿灿的看起来特别有食欲。
12.搭配番茄酱好吃的不要不要的。
空气炸锅的时间和温度根据土豆条的多少和粗细调整。