上班族又要保持体型，晚上还不能饿着胃，回到家做一盘香喷喷的炝莴苣丝，营养美味，再配上一小蝶米饭，不错 金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油，燃点高炒菜香，一日三餐都用它。 金龙鱼五常稻花香原香稻，味道清香，口感弹滑。
1.下班回家先将米饭焖上，金龙鱼五常基地原香稻，米粒清香，口感弹滑
2.原材料
3.莴苣，胡萝卜汆水
4.捞出过凉水备用
5.捞出的莴苣，胡萝卜放入汤碗加入白糖，盐，生抽
6.拌好后装盘，撒上葱丝，姜丝，辣椒丝
7.炒锅入油
8.中火加热至油，微微冒烟
9.从一勺热油泼到菜上，滋拉一声
10.凉拌菜做好了，再配上一碗香软弹滑的金龙鱼，稻花香米饭