今天是5.20，一个有爱的日子，花上一些时间，做顿美味犒劳家人， 我使用了金龙鱼添加10%食用植物调和油来炒菜，吃起来更健康。
1.1. 准备好原材料；
2.2. 牛肉丝加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀；
3.3. 烧锅水，加入少许盐和几滴油；
4.4. 加入黑木耳和荷兰豆进锅焯煮变色后捞出备用；
5.5. 烧热锅， 倒入适量的金龙鱼添加10%食用植物调和油；
6.6. 加入腌制好的肉丝翻炒变色；
7.7. 将焯好的黑木耳和荷兰豆进锅翻炒两下；
8.8. 最后加入适量的盐调味，翻炒均匀；
9.9. 盛入盘中。
10.10. 开始享用吧。
1. 焯蔬菜时，加入少许盐和油； 2. 先将黑木耳和荷兰豆放入锅中焯煮至八成熟； 3. 牛肉丝提前加入盐等调味料腌制，这样炒出来的牛肉丝更嫩。