韩式拌饭人人爱吃,无米版对减脂期更友好
1.平底锅喷油,放入豆腐小火煸熟捣碎
2.取一个大碗,豆腐放入底部打底
3.菠菜切段,其他蔬菜切丝,放入开水中焯熟
4.焯熟的青菜分别摆放在豆腐上,加入2勺韩式拌饭酱和拌饭海苔,就可以开吃啦
蔬菜可以自由选择,例如西葫芦、香菇都是可以的