减脂7|西兰花炒双菇
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连若若
难度:切墩(初级)
时间:15分钟
- 准备食材 -
西兰花
蟹味菇
白玉菇
葱白
蒜
小米辣
生抽
蚝油
黑胡椒
盐
- 步骤 -
1.
准备好食材
2.
点击图片看步骤~
3.
点击图片看步骤~
4.
开吃啦~
- 小贴士 -
大朵菜花的茎部用刀切个口,再用手掰开成两半,这样不容易掉花 食材量和调料量根据自己情况调整哈
- 发布于2022-05-14 -
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