快手菜 超简单 配夏日稀饭 和 当小吃呀～ 一定要选老一点的！ 多煮下
1.新鲜的蚕豆洗干净水开下锅煮软 煮好捞出沥干水份备用～ （我的蚕豆是提前煮过，保存冰箱里吃的时候再解冻过水比较方便）
2.如图所示
3.把水气炒干 （中火 炒比较合适） 盐可以适量多放一点 因为蚕豆皮厚放少了个人觉得不是很入味～
4.炒到翻沙了 ，蚕豆有些爆开 ，放鸡精翻炒均匀
5.最后起锅放葱花 翻炒均匀起锅～
6.沙沙绵绵真好次～
夏季才开始就吃了好多～葱香带点麻香～