#妈妈手中的安心味# 陈皮红豆沙汤圆

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早知道就不买好利来的汤圆了。年过完了,这汤圆却剩下了。遇上陈皮红豆沙,且来吃上三个。冷冻速食汤圆的好处就是,可以一次只吃一个两个三个,而不用发愁这么零星几个要用多少粉去和面团。 红豆健脾消肿利小便,莲子补脾止泻,益肾固精,养心安神。而陈皮芳香四溢,既健脾又可去甜品的滋腻,非常适合脾虚湿重者食用。。。。 白白的汤圆落在深色的红豆沙中,看起来更加白净。。。。。

食a色

难度:切墩(初级) 时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

冰糖也可以一开始便同红豆沙一起熬煮。 汤圆用量需根据实际情况酌情增减。

- 发布于2022-05-13 -

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