今天妈妈用加拿大北极虾来做一道豆腐煲,温暖治愈有营养,酸甜可口开胃下饭。
1.加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海,这里人烟稀少,无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前,都要通过核酸检测,船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后,要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时,使用溯源码,确保安全。
2.食材如图所示。
3.豆腐切厚片,装入盘中备用。姜切丝、蒜切片、葱绿切碎。
4.加拿大北极虾去壳留仁。
5.锅中油加热,放入豆腐煎。撒一些盐和白胡椒粉。豆腐翻面加少许盐和白胡椒,煎制两面金黄盛出。
6.另起锅烧油,把葱姜蒜爆香。倒入加拿大北极虾。添加番茄酱、耗油、翻炒均匀。
7.放入煎好的豆腐后,加入适量的水。
8.煮开后,大火转小火,炖20分钟。
9.撒上葱花就完成了。