豆腐,是一种很常见的豆制品。它营养丰富,特别是含有丰富的蛋白质,钙质,很适合各种年龄段的人食用。还具有预防高胆固醇,养胃益脾,清热润燥拿功效。因而有'植物性肉类'的美誉。 今天与大家分享的这道家常酱烧豆腐,用了六月香豆瓣酱和六月香辣椒酱,做法简单,用料简单,美味可口,很值得友友们一试。
1.一块老豆腐(嫩豆腐也可以)切成一公分厚的方块,在淡盐水中泡30分钟。
2.准备适量的小葱花,生姜末,大蒜末。
3.半个青椒切小丁。
4.少许胡萝卜切小丁。
5.碗里放六月香豆瓣酱和六月香辣椒酱各一勺,加少许清水,兑成一个辣酱汁。
6.做这道菜的食材就准备齐全了。
7.碗里打入2个鸡蛋,加小半勺生粉,少许盐,搅打成蛋液。
8.把豆腐片放进蛋液里。
9.平底锅里放少许油,油温5成热,摆放上蘸了蛋液的豆腐片。
10.中火煎至两面金黄。
11.往锅里倒入半碗热水。
12.锅里水烧开后,倒入准备好的辣酱汁,中火烧2分钟,烧至汤汁浓稠,撒上胡萝卜丁,小葱花,姜末,蒜末,青椒末。
13.大火稍微收一下汤汁,即可出锅。
14.香辣入味,酱香浓郁的家常烧豆腐就做好啦。
15.这道菜加了六月香豆瓣酱和六月香辣椒酱,做法简单又美味。喜欢的友友可以一试。
1:这道菜中用嫩豆腐做可能更好些。 2:放了两种酱料,无须再加别的调味料了,否则会很咸。