疫情期间,小区被封快一个月了,刚好适合减脂,吃沙拉当然是必不可少的了,只能是家里有什么菜用什么菜了。 各种各样的蔬菜、虾仁和油醋汁混合在一起,好吃!!!天天吃都不会腻。 蔬菜不固定,喜欢吃什么就放什么。
1.2个鸡蛋煮熟
2.西兰花和虾仁分别煮熟
3.煮熟的西兰花 煮熟的鸡蛋,泡冷水好薄皮,切薄片或者切块都可以 煮熟的虾仁 娃娃菜切细丝
4.紫甘蓝切细丝 生菜切细丝 黄瓜切滚刀块 0脂肪0蔗糖油醋汁
5.所有材料摆好或者直接放在大碗里都可以
6.淋上油醋汁,即可开吃了!!!
7.好吃!!!