每次出门都必点的干锅花菜,家常版我做了少油的处理。分享给大家
1.食材准备
2.平底锅放入多一些的油,把花菜煎成焦黄色。这步本来是油炸,家庭版的为了健康选择使用煎的方式。
3.锅内放入五花肉(我没有买五花肉,用瘦肉和猪油代替),煸炒出油。加入蒜、小米辣、煸炒出香味,放入刚刚炒好的花菜,翻炒。加入青椒、蒜苗、生抽调味,1勺盐,半勺鸡精。翻炒均匀后出锅。