痰多声沙喉咙总感觉有异物试试【陈皮橘红罗汉果仁汤】

－ 准备食材 －

• 罗汉果仁 10克
• 新会陈皮 1片
• 橘红 2片
• 甘草 10克
• 茯苓 10克

－ 步骤 －

• 1.橘红2片

• 2.罗汉果仁适量

• 3.甘草大概10克

• 4.茯苓几块

• 5.我们自己种的新会陈皮，切成丝

• 6.加入600克水左右

• 7.煮个30分钟左右

• 8.喝了喉咙凉丝丝，好顺滑