越来越多人变成易上火、阴虚内热体质，经常熬夜、吃过重口味、辛辣油腻的食物，情绪精神消耗大的人易阴虚，如果你肝火旺盛、肝郁气滞引起的乳腺结节、不妨试一试
1.所有材料准备齐全后，加水入养生壶中，按煮茶键
2.煮开后，再放入枸杞子一把，继续煮15分钟
3.这个很适合熬夜阴虚、耗精神力的人
4.百合清补润肺、滋阴生津 玉竹清热润肺生津 枸杞滋阴清肝明目
5.平时熬夜太晚，肝气郁结引起乳腺结节1类，除了喝这个舒肝散结、降肝火茶之外，还用（香蒲顺结片）内调散结，这样乳腺结节硬块会消散得快一些
平时不要吃辣