滋补食材羊肚菌泡发步骤

－ 准备食材 －

• 羊肚菌 十五个
• 清水 500克

－ 步骤 －

• 1.准备好高品质的羊肚菌，自家吃一定要好的。

• 2.加入不超过40℃的温水泡发15分钟

• 3.泡发后用手沥干水份

• 4.再次加入冷水即可，第二次泡发羊肚菌的水是非常好的可以用来加入汤中

－ 小贴士 －