冠利鸡尾青瓜仔 - 精选上等新鲜脆嫩的迷你青瓜，选用加入优质莳萝和洋葱的开胃腌泡汁腌制，爽脆开胃。
1.准备全部食材，鱿鱼杀洗好撕去黑膜，用竹签子叉好；酱汁提前混合好备用；
2.鱼两边切花刀方便入味；
3.不粘锅加热，放入黄油；
4.倒入蒜末和辣椒面煎香；
5.放入鱿鱼，用平铲压压；
6.翻面煎香；
7.淋入酱汁，使鱿鱼裹满黄油酱汁后收汁，超快手又美味哟！
8.盛出黄油酱汁鱿鱼去掉竹签子放盘中，放入适量芝麻菜、冠利鸡尾青瓜仔、冠利辣椒圈、冠利花椰菜。
9.简单营养的沙拉完成，一起享受周末的惬意吧！