辣椒的营养价值非常高,富含丰富的维生素C、矿物质、微量元素等等,常吃对身体有很大的帮助。椒既是美味的好佐料,而且它口感鲜嫩脆爽,味道辛辣,开胃又下饭。
1.食材准备很简单,可以选择自己喜欢的辣椒,再搭配鸡蛋就可以。
2.辣椒种类很丰富,我选择杭椒算是比较辣,如果不能吃辣,可以换成青椒
3.将杭椒清洗干净,滚刀斜切成小块,斜切的好处就是,蔬菜烹饪的时候会更加入味,而且也熟得快。
4.碗中打入两个鸡蛋,加点胡椒粉增香去腥。
5.锅中油热后,把鸡蛋下锅煎,煎制凝固,盛到碗中备用。
6.再炒鸡蛋锅中,再加入适量油,把青椒下锅,大火快炒断生。
7.再把鸡蛋混合一起放入,加点生抽和蚝油调味提鲜,大火快炒出锅。
8.最后装盘即可。喜欢的话,可以加红辣椒配色。让整道菜更加有食欲。
很多人都会纠结,辣椒炒鸡蛋,是先炒鸡蛋还是先炒辣椒,这个跟西红柿炒蛋一样道理,先把鸡蛋炒起来,再把蔬菜下锅炒,最后再混合一起即可。