饺子皮包子,皮薄陷多 而且热量不高 老少皆宜 最重要的是非常适合减脂的人吃~
1.先把韭菜、鸡蛋、粉条、饺子皮、胡萝卜、木耳 等食材洗干净 备用
2.把他们粉条、胡萝卜、韭菜、木耳、鸡蛋、分别切末
3.把切好的配菜都装盆,开始加盐、 生抽、十三香、蚝油、油 搅拌均匀即可
4.然后把买回来的饺子皮擀稍微大一点 (注意:不要放油哦)
5.擀好了皮就可以包了,注意 一定要轻一点哦,不然贵破的
6.像我这样就可以了
7.上锅开始蒸,在蒸的过程中 锅底一定记得刷油哦,这是关键 不然会粘锅的,大火蒸20分钟就可以了
8.呀,出锅了 怎么样 颜色还不错吧!
9.出锅装盘,开吃 ……
这道菜没有啥技巧,就是在包的时候 一定要注意 手可以轻一点哦