记录我自己的厨房日常：转季了，给家里三个大王炖点汤滋润滋润！
1.准备两只鸡腿（鸡腿肉嫩一点，孩子也爱吃！），洗干净砍件备用。
2.虫草花在水中泡10分钟，然后捞起沥干水分备用（虫草花在超市买的，一盒100克左右，我分了两次用！）。
3.红枣用厨房剪刀对半剪开，然后也是泡水10分钟洗干净备用。
4.中间的几张图片不小心删了，没办法还原，直接说怎么处理吧！ 先把鸡煮出血水，把上面的泡沫清除干净，然后把姜片，红枣，虫草花一起下锅炖煮大概40分钟，最后加入枸杞和盐调味即可！简单方便！哈哈哈！
1.红枣对半剪开后记得吧核除掉哦！ 2.我是直接清除血沫继续煮的，有人会先煮一遍鸡，把第一锅水倒掉再煮，其实也一样，只是我觉得这样第二次加水煮的鸡就没有味道了。 3.鸡腿比较嫩，煮久也不会柴，小朋友也爱吃。