宝宝最爱的包子之一,皮薄馅大的豆沙包!咬一口超满足~自制豆沙更健康,大人小孩都喜欢吃。在家轻松做出白白胖胖的豆沙包,一个个豆沙光滑柔软又好吃,营养又健康的早餐快点安排起来吧
1.红豆洗净,提前一晚用冷水泡好
2.连水一起放在高压锅内,选择豆/蹄筋模式,煮熟
3.将红豆捞出放入料理机,搅打成泥状
4.倒入面包机,将植物油倒进去,用刮刀辅助拌匀
5.把白糖也倒进去拌匀
6.选择翻炒程序开始炒豆沙
7.炒到可以手握成团不散的状态,一次翻炒程序不够就再加一次
8.把炒好的豆沙馅平均分成30克,揉圆备用
9.将中筋面粉、水、酵母、白糖、玉米油放入面包机
10.选择IMIX程序一次
11.揉成光滑的面团取出,平均分成8份
12.取一份轻轻擀成大小合适的圆饼
13.把豆沙馅包在里面,收口捏紧
14.收口朝下,两只手捧着豆沙包转几圈,把豆沙包弄成尖尖的形状
15.送入铺了笼屉纸的竹笼,盖上盖子常温进行发酵
16.发酵至两倍大
17.上锅,水开后蒸15分钟,关火5分钟后开盖
1.室温23-25度,温度低的要在温暖处发酵 2.煮好的红豆用料理机搅拌时,如果豆沙比较干要适当加点红豆水,否则打不了 3.做好的红豆沙一次吃不好,可以揉圆后密封冷冻起来,下次室温缓货再用