#吃出健康,解决假胖# 小米山药粥

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粥是我们日常餐桌上必不可的食物,今天推荐这道小米山药粥,小米搭配山药同煮,经常食用可健脾胃,如果再来一把红枸杞,点点红珠宛如宝石,看着养眼又喜庆。

meggy跳舞的苹果

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1. 黄小米用开水煮,用时短,且易出米油; 2. 山药和枸杞都易熟,无需久煮,形状和色彩都能保持不错。

- 发布于2022-02-25 -

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