健康低脂的煎豆腐鸡蛋

－ 准备食材 －

• 鸡蛋 三个
• 嫩豆腐 一块
• 盐 一勺
• 小葱 两根

－ 步骤 －

• 1.豆腐切块

• 2.三个鸡蛋➕葱花➕盐

• 3.少许油加入豆腐小火慢煎

• 4.煎至金黄

• 5.倒入鸡蛋液继续煎

• 6.鸡蛋液成熟炒散就可以出锅装盘

• 7.快行动起来

－ 小贴士 －