【减肥餐】西红柿鸡蛋荞麦面

－ 准备食材 －

• 荞麦面 1述
• 西红柿 1个
• 鸡蛋 2个
• 盐 适量
• 生抽 适量

－ 步骤 －

• 1.西红柿洗净切好

• 2.两颗鸡蛋搅好，➕盐适量

• 3.热锅冷油，先炒鸡蛋

• 4.鸡蛋差不多时拨在一边，放入西红柿

• 5.炒的差不多加水，放入荞麦面

• 6.煮好出锅