腊肉炒花菜#奈特兰芝士粉挑战赛#

－ 准备食材 －

• 花菜 400克
• 腊肉 200克
• 味达美姜葱料酒 1勺
• 味达美臻品蚝油 1勺
• 盐 适量
• 干辣椒 2个
• 姜 4片
• 蒜瓣 2个

－ 步骤 －

• 1.大蒜生姜切片，干辣椒切段

• 2.花菜切成小朵，用盐水浸泡20分钟

• 3.腊肉烧洗干净后切薄片

• 4.锅里烧水，水开后放入花菜焯熟后捞出沥干水分

• 5.锅里加入植物油，放入姜蒜干辣椒爆香

• 6.加入腊肉

• 7.淋上姜葱料酒翻炒

• 8.加入花菜，撒上少许盐翻炒均匀

• 9.加入味达美臻品蚝油翻炒1分钟后出锅

• 10.腊肉炒花菜完成