有菜有肉有面有蛋 一盘搞定一餐 ~ 菜谱用量是三到四人份 请亲们自行调节用量哦 !
1.主要食材:肥牛 乌冬面 青椒 胡萝卜 洋葱 可生食鸡蛋 调味料:蒜片 蚝油 生抽 研磨黑胡椒颗粒 盐 鸡精
2.锅中加水 加葱段 姜片 煮开 放入肥牛焯水 肥牛片稍变色 捞出
3.青椒切丝 胡萝卜去皮切丝 洋葱切丝 另取锅 烧水 煮开 放入乌冬面 煮开 再煮1-2分钟 捞出 加黄油/橄榄油 搅拌均匀 防止乌冬面粘在一起
4.炒锅中倒油 放入蒜片炒香 在倒入洋葱翻炒
5.洋葱炒至稍变软 加入青椒丝 胡萝卜丝翻炒
6.加入乌冬面 牛肉片 翻炒
7.蚝油 生抽 黑胡椒颗粒 盐 鸡精调味
8.翻炒均匀
9.摆盘 煎一个可生食鸡蛋 放在面上